вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Скинула 2 кг. Завтра измерю объёмамы и внесу всё вместе. Строгого Дюкана не наблюдается. Сегодня решила разнообразить меню. Вместо салата из помидоров и кур.грудки я запекла эту кур.грудку в духовке,с кабачками и сыром. Конечно сыр подпортил мою диету, но добавил пикантности блюду. Съела с удовольствием. Буду так делать, но уже без сыра. Со спортом у меня никак. Просто активные прогулки на свежем воздухе. Но я обязательно введу физ.нагрузки! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +7, месяц: +7, итог: 0 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +91 | ||||||
|
хочу вес»
входI am
+3790  +1
|
еды на работу брала мало. эту неделю на ограниченом питани, мне надо» |
 +2 +2   |
| 13th Month | чилю в деревне. погрязла в огородных делах - прорываю клубнику от травы,» |
+2+1 |
Д@ШуткА
+3822  -22
|
хороший день для веселья и увеселительных мероприятий, для хозяйственых» |
+2+3 |
Прометей
+2507 -2
|
29.04.2024 посидеть денек на фруктах или ягодах» |
+2 |
| I am
+3790 +1
|
за сегодня пока что ничего ещё не кушала, и не то чтобы не хочется, просто» |
+2+2 |
| Шмидт
+5390 -28
|
ну как-то слишком хороше настроение! довольна жизнью! и чай вкусный» |
+4+15 |
KissЮлик
+5563 +2
|
купила вчера клубнику краснодарскую и уже прям вкусная она. у нас клубника»
|
+4+4 |
| Svetlanкa
+6266 -2
|
привет всем!
такая красота сейчас кругом, цветы все вместе цветут в»
|
+3 |
| Шмидт
+5390 -28
|
у нас второй день нет отопления, пока что дома тепло и на следующей неделе,»
|
+8+11 |
| KissЮлик
+5563 +2
|
великий пост 43/48. страстной понедельник. сегодня нужно убирать, стирать,» |
+1 |
| Совушка ДВ
+6060 +1
|
29.04.2024 дневник номер 3»
|
+10+16 |
| Шмидт
+5390 -28
|
как же сегодня хорошо на улице, хотим прям почти весь день провести на» |
+3+9 |
| Совушка ДВ
+6060 +1
|
29.04.2024 дневник номер 4» |
+5+6 |
| Шмидт
+5390 -28
|
вчера отлично с мужем посидели с пивом за сериалом. смотрим американский»
|
+7+11 |
| Классика
+5919 +2
|
поспала сегодня нормально» |
+5+14 |
| Svetlanкa
+6266 -2
|
привет всем! находила вчера очень мало, прошла всего 5 тысяч шагов,» |
+5+5 |
| Классика
+5919 +2
|
прогрес, иду на поправку!» |
+2+6 |
Винга
+337 +63
|
доброе утро всем хорошего понедельника
вчера прошла 5 км»
|
+1+1 |
| Svetlanкa
+6266 -2
|
привет всем! нам крупно повезло, директор объявил 2 и 3 мая. выходными»
|
+9+9 |
Mirlona
+429 +1
|
28.04.2024»
|
+7 |
Тили
+892 +1
|
29 апреля, понедельник. (6:18)»
|
+3+1 |
| Шмидт
+5390 -28
|
тренажерный зал приглашает всех на блины!в наличи блины 5, 10 и 25 кг.сегодня» |
+4+8 |
| Совушка ДВ
+6060 +1
|
29.04.2024 дневник номер 1»
|
+6+10 |
| OченьBезучая
+587 -101
|
всё-таки, наконец. решила взять себя в руки.» |
+1+1 |
| Классика
+5919 +2
|
у детей каникулы начались неделю будут.» |
+5+20 |
| I am
+3790 +1
|
всем привет! за работой даже соскучилась, прошлую неделю была в командировке.» |
+2+2 |
| ЯРыба@
+1863 -22
|
доброе утро!»
|
+2+4 |
Бусинка Кэт
+1677 +2
|
с утра сбегала на тренировку, позанималась час и домой. хорошо что утром» |
+1+1 |
| Эйва Шекер
+3923 +63
|
сегодня на улице как-то слишком много людей и машин, обычно не так много.» |
+2+2 |
| Шмидт
+5390 -28
|
как же сегодня красиво на улице! а завтра будет ещё лучше! замечательное» |
+5+11 |
| iizika |
великий пост 43/48- каша кукурузная на воде- свекольник- гречка- апельсин-»
|
+6+4 |
| Шмидт
+5390 -28
|
скоро к нам друг приедет дней на 5, хорошо, я уже соскучилась. жаль, что» |
+3+8 |
| Совушка ДВ
+6060 +1
|
29.04.2024 дневник номер 2» |
+5+11 |
| mariamuk
|
29.04.2024 70 кг» |
+3+1 |
| Лисёночек 68
+1790 +1
|
всем доброго утра.вчера у меня был очень ленивый день на диване, вот прям» |
+4+9 |
| KissЮлик
+5563 +2
|
вчера нормально находила для выходного дня и у меня вышло 7 тыс шагов.» |
+2+2 |
| Классика
+5919 +2
|
чай с лимоном и мёдом.» |
+1+6 |
| Mmdms
+1974 -22
|
посадила часть помидор сегодня. ну и еще кучу дел сделала, которые не» |
+3+6 |
| РезультатЕже
+1563 +2
|
сброс после тренировки» |
+1+2 |
| Шмидт
+5390 -28
|
сегодня наконец выспалась за всю неделю. спать легли в 2 часа ночи - болтали» |
+3+8 |
| Д@ШуткА
+3822 -22
|
29.04.двадцать первый день луного цикла:» |
+2+2 |
| Классика
+5919 +2
|
не могу понять почему у меня вес не меняется» |
+1+6 |
| Маво4ка
+1230 -1
|
доброе утро,мои милые галчата. утро радует- с отвесиком меня.» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+6266 -2
|
привет всем! решила мороженку съесть, а ща ней надо сходить, хоть немного» |
+4 |
| Svetlanкa
+6266 -2
|
привет всем вот это я поспала) сначала вечером с 17 до 20:0, потом» |
+3+7 |
| Svetlanкa
+6266 -2
|
привет всем! сегодня еще один день раслабона, снова шашлык, вино,» |
+2 |
| KissЮлик
+5563 +2
|
вчера можно было кушать рыбу и я прям дорвалась. карпа свежего я не нашла»
|
+3+3 |
| Миссис Дарси
+3692 -28
|
началась у меня рабочая неделя после недельного отдыха. хорошо хоть в» |
+1+2 |
| Совушка ДВ
+6060 +1
|
29.04.2024 дневник номер 5» |
+4+6 |
| Аленька26
+6482 -1
|
№ 4 праздники сегодня вот такие:день росийского парламентаризма международный»
|
+20+17 |
| Тили
+892 +1
|
28 апреля, воскресенье. (4:41)»
|
+6+1 |
 |
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | 19 |
|
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » | 11 |
|
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » | 14 |
|
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » | 15 |
|
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » | 9 |
|
вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » | 21 |
|
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » | 4 |
|
в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » | 28 |
|
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » | 30 |
|
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » | 27 |
|
мои стрижки прошлого года! » | 26 |
|
почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » | 31 |
|
что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » | 19 |
|
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » | 47 |
|
нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » | 16 |
|
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » | 10 |
|
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » | 16 |
|
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » | 37 |
|
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » | 14 |
|
как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » | 17 |
|
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » | 13 |
|
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » | 3 |
|
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » | 26 |
|
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » | 6 |
|
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » | 7 |
|
немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » | 72 |
|
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » | 71 |
|
какой из этих сарафанов вам нравится больше? » | 17 |
|
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » | 15 |
|
похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » | 77 |
|
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » | 20 |
|
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 64 |
|
купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » | 22 |
|
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 47 |
|
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » | 41 |
|
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » | 4 |
|
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » | 18 |
|
как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » | 19 |
|
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » | 80 |
|
нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » | 32 |
|
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » | 11 |
|
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » | 11 |
|
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » | 35 |
|
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » | 22 |
|
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » | 24 |
|
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » | 1 |
|
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » | 17 |
|
какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » | 24 |
|
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » | 19 |
|
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » | 10 |
|
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 26 |
|
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » | 63 |
|
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » | 20 |
|
как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » | 41 |
|
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » | 35 |
|
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » | 21 |
|
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » | 17 |
|
нравится или нет? » | 17 |
|
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » | 20 |
|
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » | 15 |
|
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » | 18 |
|
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » | 17 |
|
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » | 7 |
|
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » | 8 |
|
хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » | 31 |
|
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » | 34 |
|
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » | 17 |
|
на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » | 13 |
|
3 тренировки провела, еще 2! » | 27 |
|
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » | 17 |
|
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » | 9 |
|
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » | 26 |
|
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » | 35 |
|
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » | 18 |
|
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » | 12 |
|
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » | 17 |
|
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » | 24 |
|
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » | 17 |
|
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » | 31 |
|
фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » | 25 |
|
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » | 37 |
|
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | 66 |
|
оцените фото! » | 20 |
|
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » | 29 |
|
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » | 28 |
|
кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » | 43 |
|
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » | 69 |
|
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 21 |
|
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » | 56 |
|
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » | 24 |
|
не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » | 17 |
|
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » | 24 |
|
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » | 15 |
|
сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » | 25 |
|
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » | 7 |
|
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » | 5 |
|
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » | 37 |
|
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » | 29 |
|
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » | 23 |
|
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » | 7 |
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- интенсивная сушка! - 25 кг! я больше не пышка! у подруг моя фигура вызывает зави
- плавим жирок! моя супер диета! теряешь килограммы каждую неделю!
- я избавилась от 34 кг и снова стала потрясающей стройняшкой!
- идеальная диета для стремительного похудения! отвесы каждый день!
- я похудела на 12 кг! отличная диета!
- - 10 кг за две недели! 100% эффективная диета! ты превратишься в красавицу!
- все диеты»
- ты вообще не любишь себя или полностью принимаешь такой, какая есть?»
- ты легкомысленная или обладаешь деловой хваткой?»
- оратор из вас никудышный или вы владеете даром убеждения?»
- всегда находишь, чем себя развлечь, или редко удается разнообразить досуг?»
- у тебя отличная память или нужно все записывать?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |